Odkaz do katalogu
Druh
Popis
autor Christina Kress. Praha : Portál, 2023.
Hravý průvodce nabízí 35 jednoduchých strategií, které pomohou poznat, co nás vytočí, pochopit a pojmenovat své emoce, dát si pauzu, když zjistíme, že je toho na nás moc a třeba i obnovit kamarádství, které dostalo zabrat hněvem.