V pondělí 30.9.2019 v 10 hodin, v rámci Týdne knihoven, zahajujeme kurz trénování paměti pro začátečníky.
V rámci edukačního programu jsou procvičovány poznávací funkce prostřednictvím rozmanitých cvičení kombinujících různé způsoby vnímání, zpracování informací a zařazena jsou i cvičení s pohybem.
Účastník obdrží základní informace o paměti, o tom, jak ji trénovat, jak se starat o mozek, jak je důležitá strava, spánek a duševní aktivita.
Cílem je aktivovat co nejvíce mozkových center a drah.
Další informace zde:
https://www.npmk.cz/knihovna/sluzby/edukacni-programy/univerzita-tretiho-veku
Ke stažení:
